为普及女性健康知识，提升女性自我保健意识，倡导科学健康的生活方式。3月21日下午，学校妇女联合会在求是楼318举行“女性健康知识讲座”。丽江市妇女儿童医院保健部主任、妇产科主任杨慧宇医师担任主讲嘉宾，为我校女大学生们讲授如何保障女性健康。

杨慧宇医师结合自身丰富的医学知识及多年临床实践经验，从女性六大时期的生理特点、女性青春期常见的生殖健康问题、青春期痛经及其治疗与防护等方面，系统讲解了青春期女性生理特点及健康管理要点。针对女生普遍关注的生理问题，杨医师从内分泌调节、营养均衡、情绪管理等角度，深入剖析了生理健康问题的成因及科学应对策略。引导大家树立正确认知，理性对待亲密关系；建立正确的健康观念，注重经期的自我保健；此外，还分享了包括合理饮食、规律作息、适度运动等多种实用健康小贴士。在随后的互动环节，杨医师亲切耐心地解答了同学们心中的疑问。

通过举办本次讲座，不仅增强了女性对于自我健康的关注，而且树立了正确的健康观念，对我校女大学生的健康成长起到了良好的促进作用。下一步，学校妇联将继续在女性健康教育工作方面深耕细作，为全校女大学生提供更加全面、专业的健康服务。